У меня на этот счет другое мнение. Вина все таки не чувство. Это, на мой взгляд, очень важная вещь и для внутреннего мира, а особенно в терапии. Работать с виной как с чувством очень неэффективно, человек получает постоянную подпитку разрушительного конструкта. Чувство нуждается в выражении, его выразишь - оно проходит. Жизненно важный механизм :) Вина и обида ни фига - человек западает в них когда начинает выражать, попадает в замкнутый круг. Вот например "признать вину", разве это подразумевает, что человек признал и идет дальше по жизни вдохновленный и облегченный, нет, ни фига. Подразумевается наказание, ответственность, искупление. Продолжение вины по сути. Вроде как если ты искупишь, тогда можешь больше не чувствовать вины, но! искупил ты или нет - это оценочное, не изнутри. Обида та же фигня - когда человеку психотерапевт предлагает побить подушку в обиде на кого-то, ну типа выразить чувства, клиент реально может запасть, не может остановиться, бьет и бьет, или бьет на каждой встрече , обида получает подкрепление. Я обижен, обижен, я имею право бить тебя снова и снова. сравни опять таки вину и стыд, у стыда четкая телесная составляющая. Характерная - краснеют щеки, человек хочет убежать, спрятаться. У вины скорее депрессивные, подавленные телесные выражения, либо телесные проявления как страха. Смотря что взяло вверх, страх или интроект. Когда мы про животных говорим, что они чувствуют вину - мы передергиваем, нашкодившая кошка или собака, которые убегают и прячутся чувствуют страх, а не вину :) Они не способны оперировать такими конструктами...
В общем, с одной стороны, это вопрос терминологии вроде, с другой стороны, мне такой взгляд очень хорошо прочистил мозги. Вот тут буквально на прошлой неделе развернулся баттл по поводу вины-невиновности родителей. Я очень удивилась, когда он развернулся... типа, все же очевидно. Родители несут ответственность за детей, и должны её нести, это верно и правильно. А потом поняла - что баттл идет про вину, а я читаю "ответственность" Для меня вина перестала существовать, я освободилась от лишних смыслов, от лишних сущностей по поводу вины. Я за неё не цепляюсь больше мягкими местами...
no subject
Это, на мой взгляд, очень важная вещь и для внутреннего мира, а особенно в терапии. Работать с виной как с чувством очень неэффективно, человек получает постоянную подпитку разрушительного конструкта.
Чувство нуждается в выражении, его выразишь - оно проходит. Жизненно важный механизм :)
Вина и обида ни фига - человек западает в них когда начинает выражать, попадает в замкнутый круг. Вот например "признать вину", разве это подразумевает, что человек признал и идет дальше по жизни вдохновленный и облегченный, нет, ни фига. Подразумевается наказание, ответственность, искупление. Продолжение вины по сути. Вроде как если ты искупишь, тогда можешь больше не чувствовать вины, но! искупил ты или нет - это оценочное, не изнутри.
Обида та же фигня - когда человеку психотерапевт предлагает побить подушку в обиде на кого-то, ну типа выразить чувства, клиент реально может запасть, не может остановиться, бьет и бьет, или бьет на каждой встрече , обида получает подкрепление. Я обижен, обижен, я имею право бить тебя снова и снова.
сравни опять таки вину и стыд, у стыда четкая телесная составляющая. Характерная - краснеют щеки, человек хочет убежать, спрятаться. У вины скорее депрессивные, подавленные телесные выражения, либо телесные проявления как страха. Смотря что взяло вверх, страх или интроект. Когда мы про животных говорим, что они чувствуют вину - мы передергиваем, нашкодившая кошка или собака, которые убегают и прячутся чувствуют страх, а не вину :) Они не способны оперировать такими конструктами...
В общем, с одной стороны, это вопрос терминологии вроде, с другой стороны, мне такой взгляд очень хорошо прочистил мозги. Вот тут буквально на прошлой неделе развернулся баттл по поводу вины-невиновности родителей. Я очень удивилась, когда он развернулся... типа, все же очевидно. Родители несут ответственность за детей, и должны её нести, это верно и правильно. А потом поняла - что баттл идет про вину, а я читаю "ответственность" Для меня вина перестала существовать, я освободилась от лишних смыслов, от лишних сущностей по поводу вины. Я за неё не цепляюсь больше мягкими местами...
П.С. А можно глупый вопрос? Кто такая Княжна? :)