Маш, я не про здоровье тебе, я про слушание себя и своего тела. но это в двух словах не объяснишь, тут Светлячка читать надо, там же тыща постов. после них картина вырисовывается своеобразная:))
у меня ощущение, что на эту тему мы всегда к одному и тому же приходим. мне очень задорно обмениваться с тобой про историями кто как ест и почему, но не нравится из-за этого тебя так сильно расстраивать. смотри, счас получается, я тебе вопрос задаю уже вообще не про еду. а ты все равно защищаешься про еду. и получается что я тебя загнала совсем в угол... и я прямо вину чувствую за это... ///Может, надо отпустить всё нафиг и дать ребёнку налопаться конфет от пузла и наиграться в айпэд до потери пульса. Возможно, во мне просто мой внутренний контролёр не унимается и видя, как основное уплывает из рук, пытается дёргать за те ниточки, которые ещё в руках и создавать иллюзию тотального контроля над ситуацией, тогда как на самом деле он (я) сидит в глубокой жопе и ни на что повлиять не может и контакта ни с кем нет.../// у меня бывают похожие чувства. может, я не настолько контролирующая, но это ощущение "все пропало, ничего не выходит, я говномать, у меня нет сил вообще что-то изменить" - бывает не редко. я в такие моменты не контролировать начинаю, а ваще с трудом занимаюсь ребенком. это для меня всегда знак - все, край, сил нет, мне нужен ресурс. я тупо начинаю заниматься собой, чтобы вернуться потом к ребенку. а пока я занята, дома праздник непослушания может быть полный :)) ну и бог с ним, почему нет?
меня очень вдохновляет теория привязанности. это так просто, по сути. ничего не важно, кроме отношений. всё. на это уходит безууумно много времени (вон сколько лет уже я про теорию знаю, а я еще не волшебник), но я учусь фокусироваться именно на отношениях. вытаскивать из айпада не потому, что айпад - зло, а потому что мы вообще не в контакте, когда он в айпаде один. при этом, айпад нам обоим вполне полезен, если мы вместе играем там, или читаем, или слушаем аудиокниги и т.д. при этом, никогда такого не бывает, чтобы я вытаскивала из айпада, чтобы побеситься-подрыгаться-покривляться вместе, а Гришан бы меня отшивал "мама, у меня айпад". может я дура и зря так думаю, но имхо пока не отшивает, пока и ему важнее наши отношения, чем что другое - еще ничего не потеряно:)) и так про все вокруг, думать о полезных вещах для наших отношений. и вообще абстрагироваться от всего, что с отношениями не связано. "счас не научу, потом никто не научит" - это ведь не про отношения? значит, фтопку. вокруг куча ограничивающих факторов. вон, надо идти на работу, ищу кстати счас. как это будет для отношений? трудно. но что делать, это не от меня зависит. или вот надо ходить в школу. при том каждый день, что давно надоело. а что поделать? закон в стране такой - надо ходить в школу, я тут бессильна. вот эти ограничения и используем "для воспитания".
и если конфеты (айпады? хехе) портят ваши отношения - выкини их из дома вообще. ну пройдет пара лет - вернешь, человек уже будет понимать, сложные конструкции "мало конфет - для удовольствия, а много - вредно для здоровья", счас ему смешать это трудно может быть. а тебе - может быть трудно удерживать границу. ну так, сними с себя груз. зато поставь банку меда на стол и скажи что можно столько, сколько хочет. объясни про зубы, и чистите их все вместе каждый раз после сладкого. или правило заведи, едим только то сладкое, что испекли сами. вот это будет про отношения, порции заканчиваются, а чтобы новые сделать, надо опять побывать в контакте, вместе, в отношениях. но про последний абзац - ты не принимай к сердцу, если "советы" мимо. это я просто пыталась как-то соединить идею про отношения с обсуждаемой проблемой про сладкое. я согласна с тобой про образ жизни, про здоровье, и про то, что на сладком и картохе фри лучше не жить. просто я считаю, что если что-то менять, то с себя начинать надо. готовить картоху в мундире, и покупать фрукты, если для тебя это так важно. и при этом, упрощать проблему, сводить все к отношениям, а не Воспитанию Правильных Людей (которые сильные, едят здоровое, спят достаточно, работают эффективно и т.д.).
no subject
у меня ощущение, что на эту тему мы всегда к одному и тому же приходим. мне очень задорно обмениваться с тобой про историями кто как ест и почему, но не нравится из-за этого тебя так сильно расстраивать. смотри, счас получается, я тебе вопрос задаю уже вообще не про еду. а ты все равно защищаешься про еду. и получается что я тебя загнала совсем в угол... и я прямо вину чувствую за это...
///Может, надо отпустить всё нафиг и дать ребёнку налопаться конфет от пузла и наиграться в айпэд до потери пульса. Возможно, во мне просто мой внутренний контролёр не унимается и видя, как основное уплывает из рук, пытается дёргать за те ниточки, которые ещё в руках и создавать иллюзию тотального контроля над ситуацией, тогда как на самом деле он (я) сидит в глубокой жопе и ни на что повлиять не может и контакта ни с кем нет...///
у меня бывают похожие чувства. может, я не настолько контролирующая, но это ощущение "все пропало, ничего не выходит, я говномать, у меня нет сил вообще что-то изменить" - бывает не редко. я в такие моменты не контролировать начинаю, а ваще с трудом занимаюсь ребенком. это для меня всегда знак - все, край, сил нет, мне нужен ресурс. я тупо начинаю заниматься собой, чтобы вернуться потом к ребенку. а пока я занята, дома праздник непослушания может быть полный :)) ну и бог с ним, почему нет?
меня очень вдохновляет теория привязанности. это так просто, по сути. ничего не важно, кроме отношений. всё.
на это уходит безууумно много времени (вон сколько лет уже я про теорию знаю, а я еще не волшебник), но я учусь фокусироваться именно на отношениях. вытаскивать из айпада не потому, что айпад - зло, а потому что мы вообще не в контакте, когда он в айпаде один. при этом, айпад нам обоим вполне полезен, если мы вместе играем там, или читаем, или слушаем аудиокниги и т.д. при этом, никогда такого не бывает, чтобы я вытаскивала из айпада, чтобы побеситься-подрыгаться-покривляться вместе, а Гришан бы меня отшивал "мама, у меня айпад". может я дура и зря так думаю, но имхо пока не отшивает, пока и ему важнее наши отношения, чем что другое - еще ничего не потеряно:))
и так про все вокруг, думать о полезных вещах для наших отношений. и вообще абстрагироваться от всего, что с отношениями не связано. "счас не научу, потом никто не научит" - это ведь не про отношения? значит, фтопку.
вокруг куча ограничивающих факторов. вон, надо идти на работу, ищу кстати счас. как это будет для отношений? трудно. но что делать, это не от меня зависит. или вот надо ходить в школу. при том каждый день, что давно надоело. а что поделать? закон в стране такой - надо ходить в школу, я тут бессильна. вот эти ограничения и используем "для воспитания".
и если конфеты (айпады? хехе) портят ваши отношения - выкини их из дома вообще. ну пройдет пара лет - вернешь, человек уже будет понимать, сложные конструкции "мало конфет - для удовольствия, а много - вредно для здоровья", счас ему смешать это трудно может быть. а тебе - может быть трудно удерживать границу. ну так, сними с себя груз. зато поставь банку меда на стол и скажи что можно столько, сколько хочет. объясни про зубы, и чистите их все вместе каждый раз после сладкого. или правило заведи, едим только то сладкое, что испекли сами. вот это будет про отношения, порции заканчиваются, а чтобы новые сделать, надо опять побывать в контакте, вместе, в отношениях.
но про последний абзац - ты не принимай к сердцу, если "советы" мимо. это я просто пыталась как-то соединить идею про отношения с обсуждаемой проблемой про сладкое. я согласна с тобой про образ жизни, про здоровье, и про то, что на сладком и картохе фри лучше не жить. просто я считаю, что если что-то менять, то с себя начинать надо. готовить картоху в мундире, и покупать фрукты, если для тебя это так важно. и при этом, упрощать проблему, сводить все к отношениям, а не Воспитанию Правильных Людей (которые сильные, едят здоровое, спят достаточно, работают эффективно и т.д.).