getnewpost: (Default)
[personal profile] getnewpost

С 1 по 5е число я училась вот здесь, на первом базовом семинаре «Аутентичность, сознавание чувств, эмоционально-центрированная терапия» Это мой первый реальный шаг к профессиональному психологическому консультированию. Именно так.

Очень сложно описать то, что там происходило, сложно описать даже то, что произошло лично со мной: погружение в мир собственных чувств, отказ от привычного, стереотипно-будничного поведения, новый интересный пласт задач, который я открыла в себе, новые горизонты для саморазвития.

Это все умные слова, сухие формулировки.  Со мной снова произошло живое  маленькое истинное чудо жизни. Хотя нет, не маленькое – БОЛЬШОЕ!!!

Оказалось, что моя внутренняя я, спрятанная под панцирем будничной личности, -  безумно жизнерадостная и открытая.  Все претензии меня к себе, накопившиеся за последние годы – всего лишь шелуха будней, лишняя, мешающая одежда. Скинуть её  так просто, и  тяжесть, закрытость исчезают, спадают,  растворяются.

Оказалось, что влюбиться по-подростковому так легко и приятно, приятно испытывать смятение чувств и смущение, приятно испытывать истинное влечение души. Десяток лет назад эти чувства страшили и ставили в тупик, сейчас расправляют за спиной крылья, и нет ни боли, ни разочарований, ни подлого шепота прошлого опыта – все в топку. Влюбленность – та самая, забытая так прочно, когда стесняешься смотреть в глаза, когда не знаешь что делать друг с другом, когда совершаешь странные и нелепые поступки – эта самая влюбленность, оказывается, чистейший и нежнейший родник, напиться из него – не смешно и не глупо, а величайшее наслаждение

Оказалось, что, несмотря на отсутствие методических знаний, я – талантливый психолог.  Талантливый на уровне профессионализма –  вы даже не представляете, ребята, как я горжусь, невероятно, безумно горжусь тем, что я так оценена   со стороны профессиональных терапевтов, которые практикуют не один год.

Оказалось, что вокруг так много людей, которым можно доверить свою боль, свою радость, свое я, доверить естественно, отдать себя и принять в себя. На четвертый-пятый дни все вокруг обнимаются, прикасаются друг к другу, балуются по-детски и плачут, не стесняясь слез.  Лица людей меняются, голоса меняются, вся группа вместе создает общее звучание, «магнитное» поле – где все вместе и каждый прекрасен и оценен.

Оказалось, можно плакать  и наслаждаться своими слезами, просто наслаждаться тем, что снова _можешь_ плакать..  Наслаждаться  слезами, не скрывая и не стесняясь заплаканных опухших  глаз, просто сидеть и чувствовать, как слезы текут по щекам, такие едучие и соленые, прямо как в детстве.

Оказалось, что говорить о чувствах очень просто, стоит только попробовать и немного потренироваться. Настолько просто, что возвращаясь в будничную жизнь продолжаешь и продолжаешь говорить о том что чувствуешь, я даже поймала себя на том , что я, просыпаясь, в полузабытьи, постепенно выходя из сна, который снился, проговариваю с действующим лицом из сна, те чувства, которые я испытала от того, что этот персонаж во сне учудил. Прямо проговариваю, по четкой методической схеме,  даже из сна окончательно не выйдя. А окружающие, оказывается, о своих чувствах практически не говорят – выражают мимикой, тембром голоса, жестикуляцией и гримасами – но не произносят вслух практически НИЧЕГО! Даже женщины, не говоря уж о мужчинах.

И вообще много чего оказалось, и все это оказалось в моем распоряжении, как неожиданный выигрыш в лотерею, я даже приятно теряюсь, что с этим богатством теперь делать.

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

getnewpost: (Default)
getnewpost

April 2017

S M T W T F S
      1
2 3 4567 8
9 101112 1314 15
16171819 202122
23242526272829
30      

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 11th, 2025 01:43 pm
Powered by Dreamwidth Studios