Мама, ребенок и депрессия.

Пост написался как комментарий к посту mothersway со статьей про депрессию. Ссылку на исходную статью намеренно не хочу давать. В принципе, статей таких  очень много.

И я их чистосердечно ненавижу. :)  Если коротко подытожить, их основной смысл - "Соберись, тряпка, ради ребенка".   Громкое название и кучка пустых слов...
А сколько в таких статьях  штампов, которые противоречат реальности! Любую  строчку  наугад можно  взять и вдуматься,  и окажется что это просто пшик.  Разберем на примере:

( Штампы про депрессивную мать, получилось немало )

иллюзии и обесценивание

Оригинал взят у rubstein в иллюзии и обесценивание

Обесценивание (девалидизация) - довольно объемный психологический механизм защиты (прерывания контакта), который включается для того, чтобы защититься от негативных эмоций, связанных с тем, что намеченное не удается осуществить. Пример - басня Крылова "Лиса и виноград".

При столкновении с препятствиями, связанными с тем, что человек неверно оценил ситуацию и/или свои ресурсы, автоматическая бессознательная реакция избегания негативных переживаний - это снизить ценность желаемого, лишить его привлекательных черт и, таким образом, отказаться от желаемого объекта, сохранив своё "лицо" перед самим собой.

Этот механизм может являться временным обезболивающим, но если человек использует только его для того, чтобы справляться с неудачей, то он лишается нескольких важнейших возможностей, которые могли бы дать ему дополнительные духовные и душевные силы.

Первая возможность - познать реальность. До встречи с препятствием, человек представлял себе реальность лучше, чем она есть. Используя обесценивание, он рисует в своем воображении другую иллюзию - что реальность хуже, чем она есть. И, если он в нее поверит, то откажется встретиться не с черным или белым, а с многообразием и тонкостью реальности.

( Read more... )